Suhkurtõbi on endokriinse süsteemi haigus, mis avaldub insuliini (pankrease hormoon) rikkumisega. Tulemuseks on muutused metaboolsete protsesside kõikidel tasanditel, eriti süsivesikutest, südame ja veresoonte edasiste häiretega, seedetrakti, närvisüsteemi ja kuseteede süsteemidega.
On 2 tüüpi patoloogia: insuliinist sõltuv ja insuliinist sõltumatu. Need on kaks erinevat seisundit, millel on erinev arengu mehhanism ja provotseerivad tegurid, kuid mida kombineerib peamine sümptom - hüperglükeemia (kõrge veresuhkur).
Seda haigust ei ole raske diagnoosida. Selleks on vaja läbida mitmeid uuringuid ja sooritada katse diabeedi jaoks, et väidetavat diagnoosimist ümber lükata või kinnitada.
Õige diagnoosi kinnitamiseks saadab endokristoloog patsiendile testide komplekti ja läbib teatud diagnostilise protseduuri, sest ilma selleta pole ravi võimalik välja kirjutada. Arst peab olema kindel, et tal on õigus ja saada 100% kinnitus.
Eksamid 1. või 2. tüüpi diabeedi korral on ette nähtud järgmistel eesmärkidel:
Uriin on organismi bioloogiline vedelik, millest tuletatakse toksilised ühendid, soolad, rakulised elemendid ja komplekssed orgaanilised struktuurid. Kvantitatiivsete ja kvalitatiivsete näitajate uuring võimaldab meil määrata siseorganite ja kehasüsteemide seisundit.
See on haiguse diagnoosimise aluseks. Tuginedes oma tulemustele, määravad eksperdid täiendavaid uurimismeetodeid. Normaalne suhkur uriinis või mitte üldse või miinimumsumma. Lubatud väärtused - kuni 0,8 mol / l. Paremate tulemustega on mõttekas mõelda patoloogiale. Normaalust suhkrut esineb nimetuseks "glükoosuria".
Hommikune uriin kogutakse pärast suguelundite põhjalikku loputamist. Väike kogus vabaneb tualettruumi, keskosa - analüsi paaki, jääk - jälle tualetti. Analüüside pank peaks olema puhas ja kuiv. Loobuge 1,5 tunni jooksul pärast kogumist, et vältida tulemuste moonutamist.
Võimaldab määrata glükosuuria tõsidust, see tähendab patoloogia raskust. Uriini esimese osa pärast magama ei võeta arvesse, kuid alates teisest kogust kogutakse nad suuremasse mahutisse, mida säilitatakse külmikus kogumisajas (päeval). Järgmise päeva hommikul purustatakse uriin nii, et kogu kogus on samade näitajatega. Eraldi 200 ml valatakse ja suunatakse laborisse koos suunamisega.
Ketoonikogused (tavalises atsetoonis) on metaboolsete protsesside tooted, mille välimus uriinis näitab süsivesikute ja rasvade ainevahetuse patoloogia olemasolu. Üldises kliinilises analüüsis ei ole võimalik määrata atsetoonikogusid, nii et nad kirjutavad, et neid seal ei ole.
Kvalitatiivne uuring viiakse läbi spetsiifiliste reaktsioonide abil, juhul kui arst määrab kindlaks ketooni keha määratluse:
Üks diabeedi katse, mis määrab neerupatoloogiate esinemise pankrease haiguse taustal. Diabeetilist nefropaatiat areneb insuliinsõltumatu diabeedi taustal ning 2. tüüpi diabeetikute puhul võib valkude esinemine uriinis olla südame-veresoonkonna patoloogiate näitaja.
Kogutud hommikuse uriini diagnoosimiseks. Kui on teatud näidustused, võib arst määrata analüüsi kogumiku päevas, 4 tundi hommikul või 8 tundi öösel. Materjali kogumise ajal ei saa ravimeid võtta, menstruatsiooni ajal ei kogune uriin.
Täielik vereanalüüs näitab järgmisi muudatusi:
Uuringu usaldusväärsete tulemuste saamiseks ei tohi 8 tundi enne analüüsi kogumist süüa toitu, ainult vett juua. Päeva jooksul ei tarbi alkohoolseid jooke. Enne analüüsi ennast ei hambaid ega hambaid, ärge kasutage närimiskummi. Kui te peate ravimeid võtma, konsulteerige arstiga nende ajutise tühistamise kohta.
Võimaldab teil määrata suhkru näitajad veeniveres. Diabeedi esinemisel on tase kõrgem kui 7 mmol / l. Analüüs viiakse läbi üks kord aastas, hoolimata asjaolust, et patsient kontrollib iga päev oma seisundit iseseisvalt.
Ravi ajal on arst huvitatud järgmistest diabeetikute biokeemia indikaatoritest:
Uurimismeetod näitab, millised muutused ilmnevad keha suhkru koormamisel. Mõni päev enne protseduuri peate järgima väikestes kogustes süsivesikuid sisaldavat toitu. 8 tundi enne uuringut keelduda süüa.
Kohe pärast testi võtmist võetakse verd sõrmust, patsient joob teatud kontsentratsiooniga glükoosi lahuse. Tund hiljem võetakse veri uuesti. Mõlemas uuritud proovis määratakse glükoosisisaldus.
See on tähtis! Pärast protseduuri peaks patsient sööma hästi, kindlasti sisaldama söödas ka süsivesikuid.
Üks kõige informatiivsemaid meetodeid, mis näitavad suhkru kogust veres viimase kvartali jooksul. Nad rendavad seda sama sagedusega hommikul tühja kõhuga.
I tüüpi ja 2. tüüpi haiguse all kannatavate patsientide pidev kaaslane peaks olema veresuhkrueksemmeetri arv. Selle abil saate kiiresti kindlaks määrata suhkru taset, ilma spetsialiseeritud raviasutustega ühendust võtmata.
Katse tehakse kodus iga päev. Hommikul enne sööki, 2 tundi pärast iga sööki ja enne magamaminekut. Kõik näitajad tuleb salvestada erilisse päevikusse, et vastuvõttev spetsialist saaks andmeid hinnata ja ravi efektiivsust määrata.
Lisaks sellele määrab arst regulaarselt täiendavaid uurimismeetodeid, et hinnata haiguse dünaamikat ja sihtorganeid:
Diabeetikuid uurib perioodiliselt nefroloog, kardioloog, silmaarst, neuro-ja angiosurgu neuropatoloog.
Kui endokrinoloog teeb sellist tõsist diagnoosi, peate võtma vastutustundliku lähenemisviisi spetsialistide soovituste ja juhiste täitmisele. See aitab säilitada normaalset veresuhkru taset, elada kauem ja takistada haiguse tüsistuste tekkimist.
2. tüüpi diabeedi iseloomustab peidetud kurss, kus haiguse sümptomid ei ilmu pikka aega.
Seetõttu sagedamini pöördub patsient arsti poole, kui komplikatsioon hakkab arenema.
Selle haiguse esinemise kinnitamiseks ja õige diagnoosi kindlaksmääramiseks viiakse läbi mitmeid diagnostilisi protseduure ravimite piisava retsepti väljavalimiseks.
Peaaegu iga 3-l patsiendil ei esine esialgses faasis diabeet. Isik, kellel on 2. tüübi diabeet, pöördub esialgu ravi saamiseks erinevates spetsialistides.
Haiguse tekkimist varjatakse sageli haiguse põhjustatud sümptomid. Isik võib häirida:
Seetõttu võib esialgne patsient abi saada:
Ja alles pärast patsiendi põhjalikku uurimist diagnoositakse 2. tüüpi diabeet ja antakse edasi suunanäitus endokrinoloogile, kes määrab kõik vajalikud diagnostilised meetmed ja valib tõhusa ravi.
Samal ajal on oluline regulaarselt külastada väga spetsialiseerunud arste, kes jälgivad ravimeetodit, vältides tüsistuste esinemist patsiendil.
Pärast patsiendi kaebuste kuulamist määrab arst järgmised diagnostikameetmed:
Selle rakendamiseks peab patsient järgima järgmisi reegleid:
Tavaliselt ei tohiks vere glükoosisisaldus ületada 5,5 - 6,1 mmol / l. Kui näitaja on tavalisest kõrgem, määratakse patsiendile glükoosi tolerantsuskatse.
Patsientidel on ette nähtud süsivesikute metaboolsed häired, et tuvastada koe resistentsus glükoosile. Mõõtke rangelt glükoosi ja insuliini tühja kõhuga. Seejärel lasub tund pärast tund aega 75 grammi glükoosi lahustamist vees ja tehakse uuesti analüüs.
Kui isikul puudub 2. tüüpi diabeet, siis 2 tunni pärast ei tohiks analüüsi tulemus ületada 7,8 mmol / l. Näitaja ületab normi, kuid see ei ületa 11 mmol / l, mis näitab enne diabeedi olemasolu. Kui patsiendil selle testiga glükoosisisaldus ületab 11 mmol / l. - diabeedi diagnoosimine.
Seda tüüpi analüüs aitab arstil määrata haiguse määra. Kui patsiendil on hemoglobiinisisaldus vahemikus 4,5-6,5%, peetakse seda normiks normiks.
Teine diabeedi tüüp diagnoositakse, kui kiirus ületab 7%.
Selle piirini on tõenäoline, et patsient kannatab 2. tüüpi diabeedi all, isegi kui enne vere glükoosisisalduse testimist oli normaalne vahemik.
Isegi nende komponentide väike sisaldus viitab haigusele. Tervetel inimestel uriinis ei tohi glükoos ega atsetoon olla.
Kõik analüüsid annavad usaldusväärset teavet diabeedi olemasolu kohta inimestel. Need on haiguse diagnoosimisel kohustuslikud. Kõigi saadud teabe põhjal määrab spetsialist ravi.
Kuna 2. tüüpi diabeet on kompleksne haigus, ei ole efektiivseid täieliku ravi meetodeid.
Vere glükoosisisalduse jälgimiseks peab patsient järgima kõiki arsti soovitusi ja igapäevaselt sõltumatult glükomeetri või testribade abil. Selle indikaatori tase sõltub ainult patsiendist.
2. tüüpi diabeediga diagnoositud isik peab hoolitsema oma dieedi eest, viima aktiivse ja tervisliku eluviisi ning vältima kehakaalu tõusu.
Igapäevase manustatava insuliini annus ja kogus sõltub patsiendi seisundist ja veresuhkru väärtustest. See võtab arvesse haiguse üldist pilti, patsiendi kehakaalu ja toitumist.
Suhkurtõbi (WHO määratlus) on pikaajalise kõrge veresuhkru tase, mis on tingitud paljudest välistest ja sisemisestest põhjustest. Haigest on seletatav (tõelise või kujutletava) insuliini puudumisega, mis põhjustab süsivesikute ainevahetuse häireid.
Igaüks on kuulnud diabeedist ja selle ohust, kuid keegi ei taha rahulikult aega ja raha raisata. Mis peaks inimest vaeva nägema, et testimine ei oleks tühi hoiatus.
Pärast viiruslikke haigusi (gripp, leetrid jne) tuleb tähelepanu pöörata nendele sümptomitele, kuna seda tüüpi diabeet tekib umbes kuu pärast selliste haiguste tekkimist.
Igasuguse diabeedi ohu korral on inimesed, kelle lähedased pereliikmed on haigusele vastuvõtlikud. Samuti on ohustatud rasvunud inimesed.
Kui soovite diabeedi kahtluse korral, millised testid on vajalikud, on inimestel, kellel esineb sümptomeid, ülaltoodud loendist. Uuring aitab määrata, milliseid samme hiljem teha.
Diabeedihaigete vereanalüüs on protseduur (nii patsiendi veres kui ka uriinis) glükoosi kontsentratsiooni või muude haigust levitavate ainete määramiseks.
Sageli õpib inimene, et tal on diabeet juhuslikult. Üldanalüüsile annetades verd või uriini, ilmneb äkki, et glükoosi tase on tavalisest kõrgem. Kuid kui te ei ole läbinud mingeid uuringuid ja olete mures eelmise lõigu sümptomite pärast, on aeg läbi viia katseid diabeedi raviks.
Millised testid peate kõigepealt kandma suhkruhaiguse kahtluse korral:
Lisaks üldisele, mitte liiga usaldusväärsele, kasutage:
Diabeedi täpse diagnoosi kindlakstegemiseks patsiendil tehakse järgmised testid:
Juhuslikul plasma glükoositasemel
Juhusliku glükoositaseme korral veeniveres
Glükoositaluvuse test
Ameerika diabeediühingu andmetel peaks eelistama GKNi uuringut, mitte glükohemoglobiini.
Kui korrata 2. tüüpi diabeedi vereanalüüsi, valige CTG.
Suhkurtõve vereproovi näitajad on:
* Prediabeetis on inimese seisund, mille korral veresuhkur on tavalisest kõrgem, kuid seda ei peeta kriitiliseks.
Diabeedi diagnoosimine lastel ja noorukitel:
Diabeedi parimaks prooviks on tühja kõhuga glükoosi test. Katse tuleks läbi viia, kui:
Rasedate diagnoosimine:
Rasedatel naistel kolmanda trimestri ja poolteist kuu jooksul pärast sünnitust tuleb testida glükoositaluvust, et välistada enne diabeedi või diabeedi arengut.
Kui teil on juba haigus, kes on läbinud esialgseid katseid ja saanud ravi, ei tähenda see, et haiglate visiit läheks lõpule.
Diabeet on kohutav haigus, mis ilma nõuetekohase ravita ja vähese süsivesinike sisaldusega dieediga on surmav. Tervisliku seisundi pideva jälgimise puudumisel võivad areneda ohtlikud haigused, mille põhjuseks on diabeet.
Küsimused, mis aitavad korrapäraselt uurida:
Diabeedi saab ja tuleb võidelda. Te elate täisväärtuslikus elus, sest enamikke tüsistusi saab vallutada ja suhkurtõbi iseenesest, kui raviskeemi järgitakse, ei tekita teile palju probleeme. Peamine on testi sooritamine õigeaegselt ja diagnoosimine.
1. tüüpi või 2. tüüpi diabeedi peamine test on teie veresuhkru mõõtmine kodu vere glükoosimeetriga. Õppige seda iga päev mitu korda tegema. Veenduge, et teie veresuhkru meeter on õige (kuidas seda teha). Vähemalt kord nädalas peske suhkru täielikku enesekontrolli. Seejärel planeerige vere, uriini, regulaarse ultraheli ja teiste uuringute laboratoorsed testid.
Võtke regulaarselt diabeedi laboratoorsed uuringud, lisaks igapäevasele veresuhkru mõõtmisele glükomeetriga
Kontrollige oma veresuhkru taset 2. tüüpi diabeedi raviks või I tüüpi suhkurtõve raviks. Enne alustamist viiteid kirjeldavate tegevuste läbiviimiseks peate läbima arstliku läbivaatuse meditsiiniasutuses. Sellisel juhul edastage katsed, mida saate artiklis lugeda üksikasjalikult.
Diabeeditestid tuleb regulaarselt võtta, et teada saada vastused järgmistele küsimustele:
Diabeeditestid tuleb regulaarselt võtta. Nende tulemused näitavad selgelt, kui kasulik on see, et jälgite raviskeemi ja hoidke pidevalt madala veresuhkru taset. Loe ka artikkel "Tüübi 1 ja II tüüpi diabeedi raviks mõeldud eesmärgid" jaotises "Mida oodata, kui veresuhkru tase normaliseerub?"
Mitmeid suhkurtõve tüsistusi ei saa mitte ainult vältida, vaid isegi pöörata. Vähese süsivesikute sisaldusega dieediga suhkrutõve ja ülejäänud meetodite tulemused võivad olla palju paremad kui need, mida pakub "traditsiooniline" lähenemine. Samal ajal parandatakse esmalt testide tulemusi ja seejärel heaolu. Seega on diabeedi testid raviviiside efektiivsuse juhtiv näitaja.
Lisaks kirjeldatakse üksikasjalikult artiklisseid analüüse, mida on soovitatav regulaarselt diabeedi korral võtta. Enamik neist on vabatahtlik. Soovitav on testida tasulises privaatlaboris, mis on kindlasti sõltumatu, st see ei võta tulemusi arstide huvides. Heades eralaboratooriumides kasutatakse ka uusi seadmeid ja reaktiive, nii et analüüside tulemused on täpsemad. Kui te ei saa oma teenuseid kasutada, võite kliinikus tasuta testid teha.
Kui mõned testid ei ole võimalikud või on liiga kallid, saate neid vahele jätta. Peamine asi on täpse koduse glükoosimõõtja ostmine ja sagedamini kontrollige veres suhkrut. Ärge säästke glükomeetri testribasid! Samuti on oluline regulaarselt vere- ja uriiniproovide võtmine, et kontrollida neerufunktsiooni. Vereanalüüs C-reaktiivse valgu jaoks (seda ei tohi segi ajada C-peptiidiga!) Privaatlaboratooriumides on tavaliselt odav ja samal ajal südameatakkide või insuldiriskide hea näitaja ning samuti oht, et teil on madalam risk. Kõik muud testid - võimaluse korral üle anda.
Glükoositud (glükosüülitud) hemoglobiini vereanalüüs. Kui te ei saa insuliini, siis tuleb seda analüüsi teha 2 korda aastas. Kui ravite diabeeti insuliini süstidega, 4 korda aastas. Täpsema teabe saamiseks vaadake artiklit "Glükeeritud hemoglobiini vereanalüüs".
Glükeeritud hemoglobiini HbA1C vereanalüüs on diabeedi primaarse diagnoosimise jaoks väga mugav. Aga kui tema abiga juhtida haiguse ravi, on see oluline nüanss. HbA1C peegeldab keskmist vere glükoosisisaldust viimase kolme kuu jooksul. Kuid ta ei anna teavet selle kohta, kui tugevasti see tase kõikus.
Viimase kuu jooksul on diabeetikul olnud sagedasi hüppeid - alates hüpoglükeemilisest kuni väga kõrge veresuhkru tasemeni ja tema tervist on kahjustatud. Kuid kui veresuhkru keskmine tase osutub normaalseks lähedaseks, ei näita HbA1C analüüs midagi erilist. Seetõttu ei muuda glükoosisisaldusega hemoglobiini analüüs diabeedi puhul teie veresuhkru mõõtmise vajadust mitu korda glükomeetriga korduvalt.
C-peptiid on proteiin, mis lõhustatakse "proinsuliini" molekulist, kui insuliin sünteesitakse pankreas. See siseneb vereringesse koos insuliiniga. Seega, kui C-peptiid tsirkuleerub veres, tähendab see seda, et keha kasutab endiselt endiselt oma insuliini. Ja mida rohkem C-peptiidi on veres, seda parem on kõhunäärme töö. Samal ajal, kui C-peptiidi kontsentratsioon veres on normaalsest kõrgem, on insuliini tase tõusnud. Seda nimetatakse hüperinsuliiniks (hüperinsulineemia). See on sageli II tüüpi diabeedi varases staadiumis või kui patsiendil on endiselt eesnäärmevähk (glükoositaluvuse häire).
C-peptiidi vereanalüüs on kõige parem võtta hommikul tühja kõhuga ja ajal, kui veresuhkur on normaalne, mitte kõrgendatud. Samaaegselt selle analüüsi läbiviimisega on soovitatav vere glükoosisisaldus testida plasma glükoosiga või lihtsalt mõõta veresuhkru taset koos kodu glükomeetriga. Mõlema analüüsi tulemusi tuleb analüüsida üheaegselt. Kui veresuhkur on normaalne ja C-peptiid on kõrgem, siis tähendab see insuliiniresistentsust (mis see on ja kuidas seda ravida), prediabeetid või II tüüpi diabeedi varaseimat staadiumi. Selles olukorras on aeg alustada ravi madala süsivesikute sisaldusega toiduga, harjutustega koos ja (vajadusel) Siofori (Glucophage) tablettidega. Sellisel juhul ärge kiirustades insuliini süstimist - suure tõenäosusega on neid ilma nendeta võimalik teha.
Kui on tõusnud ja veresuhkru ja C-peptiidi, siis on see "arenenud" II tüüpi diabeet. Sellegipoolest on võimalik, et eespool kirjeldatud vahendite abil on võimalik seda kontrollida ilma insuliinita, kuigi patsient peab jälgima raviskeemi veelgi hoolikamalt. Kui veresuhkur on kõrge ja C-peptiid on madal, on pankreas juba tõsiselt kahjustatud. See võib olla pikaajaline 2. tüüpi diabeet või 1. tüüpi diabeet. Insuliini ei ole vaja teha. Noh, kui te ei ole veel välja töötanud pöördumatuid suhkurtõve tüsistusi.
Seerumi C-peptiidi vereanalüüs on soovitatav läbida, kui hakkate diabeedi raviks. Tulevikus ei saa te seda korrata ja sellisel juhul salvestage, kui on vajadus.
Vere biokeemia on testide kompleks, mida traditsiooniliselt võetakse meditsiiniliste uuringute läbiviimisel. Neid on vaja lisaks inimese diabeedile ka varjatud haiguste tuvastamiseks inimkehasse ja nende ravi õigeaegset alustamist. Laboratoorsed määravad kindlaks erinevat tüüpi rakkude arvu veres - punased ja valged verelibled, samuti trombotsüüdid. Kui valgete vereliblede arv on palju, tähendab see põletikulist protsessi. On vaja leida nakkus ja ravida seda. Kui punaste vereliblede arv on liiga väike, on see aneemia tunnuseks.
Samad põhjused, mis põhjustavad 1. tüübi diabeedi, põhjustavad kahjuks sageli üheaegselt kilpnäärme puudulikkust. Seda probleemi näitab valgete vererakkude arvu vähenemine. Kui täielik vereanalüüs viitab kilpnääre nõrgenenud funktsioonile, tuleb võtta oma hormoonide täiendavaid vereanalüüse. Te peaksite teadma, et kilpnäärme uurimisel ei piisa vereanalüüsi tegemiseks kilpnäärme stimuleerivale hormoonile (türeotropiin, TSH). Samuti tuleb kohe testida teisi hormoone - T3 vaba ja T4 vaba.
Kilpnäärme probleemide sümptomiteks on krooniline väsimus, külmjäsemed ja lihaste krambid. Eriti kui krooniline väsimus püsib ka siis, kui veresuhkur on madala süsivesikute sisaldusega toiduga normaalseks langenud. Kilpnäärmehormooni testid ei ole odavad, kuid kui on tõendeid, tuleb neid teha. Kilpnäärme funktsioon normaliseeritakse endokrinoloogi poolt etteantud tablettide abil. Nende pillide võtmise tulemusena paraneb patsientide seisund sageli oluliselt, nii et ravitulemused annavad õige kulutatava raha, aja ja püügikoormuse.
- Ma võin oma veresuhkrut täiesti normaalseks manustada madala süsivesikute sisaldusega dieedi ja madala doosinsuliini kaadri abil....
Seerumi ferritiin on raua varude näitaja kehas. Tavaliselt tehakse seda vereanalüüsi, kui patsiendil tekib rauapuuduse tõttu aneemia kahtlus. Vähesed arstid teavad, et teisalt on liigne raua sageli insuliini tundlikkuse vähenemine, st insuliiniresistentsus. Samuti hävitab veresoonte seinad ja kiirendab südameatakkide tekkimist. Seepärast on seerumi ferritiini test väga soovitav igal juhul edasi anda koos kogu vere biokeemia kompleksi. Kui see analüüs näitab, et teie kehas on liiga palju rauda, on kasulik saada vere doonoriks. See pole nalja. Vereannetamine on suurepärane meetod insuliiniresistentsuse raviks ja südameinfarkti vältimiseks, kui eemaldate liigse raua keha.
See analüüs hõlmab tavaliselt vere biokeemiat. Alandatud seerumi albumiin tähendab kahekordset surma ohtu mis tahes põhjusel. Jällegi teavad väga vähesed arstid sellest. Kui leiate madal seerumi albumiin - peate otsima põhjuse ja ravima seda.
Kui patsiendil on kõrge vererõhk, siis toimub USA-s vereanalüüs "punaste vererakkude" magneesiumisisalduse määramiseks "automaatselt". Vene keelt kõnelevates riikides pole seda analüüsi veel tehtud. Ärge segage seda vereplasma magneesiumi analüüsiga, mis on ebausaldusväärne! See on alati normaalne, isegi kui inimesel on tugev magneesiumipuudus. Seetõttu, kui teil on hüpertensioon, kuid neerud töötavad endiselt enam-vähem normaalselt, proovige Magneesium-B6-d kasutada suures annuses, nagu siin on kirjeldatud. Ja hinnake 3 nädala jooksul, kas teie heaolu on paranenud.
Magneesium-B6 - ime pill, mis on kasulik 80-90% elanikkonnast. Need on:
Märkus Ärge võtke tablette, kaasa arvatud magneesium-B6, ilma arstiga konsulteerimata, kui teil on diabeetiline neerukahjustus (nefropaatia). Eriti kui glomerulaarfiltratsiooni kiirus on alla 30 ml / min / 1,73 m2 või teid läbivad dialüüsi protseduurid.
Paljud ained tsirkuleerivad inimveres, mis peegeldavad selle madala, keskmise või kõrge riski südameatakk ja insult. Nüüd võimaldab tehnoloogia vereanalüüside abil hõlpsalt määrata nende ainete kontsentratsiooni ning see on arstidele ja patsientidele väga mugav. Seal on terapeutilised meetmed, mis võimaldavad teil vähendada kardiovaskulaarset riski, ja siis saate sellest artiklist teada saada.
On oluline pöörata tähelepanu südameataktsiooni ja insuldi vältimisele, samuti diabeedi ravile. Lõppude lõpuks, milline eesmärk on normaliseerida veresuhkru taset, kui teil on südameatakk? Järgige lihtsaid soovitusi, järgige režiimi - ja saate elada küpsele vanusele ilma diabeedihaiguste, tervisliku südame ja tervena seksuaalvahekorraga, eakaaslaste kadedusse.
Hea uudis on see, et madala süsivesikute sisaldus toidus normaliseerib veresuhkrut ja vähendab samaaegselt südame-veresoonkonna riski. See kinnitab uut toitumisviisi ülemineku "enne" ja "pärast" analüüside tulemuste erinevust. Füüsiline haridus on sama tähelepanuväärne kahekordne tervendav toime. Kuid südameatakkide ja insultide ettevaatlik ennetamine võib nõuda ka täiendavaid meetmeid, mida saate allpool teada. Kui soovite elada veidi kauem, siis ei tohiks need sündmused tähelepanuta jätta.
Loe üksikasjalikke artikleid.
Nagu eespool mainitud, kui kasutate 1. või 2. tüüpi diabeedi raviks madala süsivesikute sisaldavat dieeti, siis enamikul juhtudel paranevad ka kardiovaskulaarsete riskifaktorite vereanalüüside tulemused. Kuid mõnikord analüüsid näitavad, et kardiovaskulaarne risk ei vähene ega isegi suureneb. Sellistel juhtudel peate tegema katseid kilpnäärme hormoonide jaoks. Ja alati (!) Selgub, et nende tase patsiendi veres on allpool normaalset.
Diabeedi üks põhjusi on immuunsüsteemi tõrge. Nende tõrkete tõttu ründab ja hävitab immuunsüsteem insuliini tootva pankrease beeta-rakke. Kahjuks ründab kilpnääret sageli "ettevõtte jaoks", mille tulemusena väheneb tema aktiivsus.
Hüpotüreoidism on pikaajaline, puudulik kilpnäärme hormooni puudus. Seda esineb sageli diabeeditel ja nende lähedastel sugulastel. Hüpotüreoidism võib alata aastaid enne diabeedi arengut või vastupidi palju hiljem. Uuringud näitavad, et kilpnäärmega seotud probleemid suurendavad oluliselt südameinfarkti ja insuldi tõenäosust, mis kajastub südame-veresoonkonna riskitegurite vereanalüüside tulemustes.
Järeldus: kui südame-veresoonkonna riskifaktorite vereanalüüside tulemused halveneb vähese süsivesikute sisalduse taustal, tuleb kilpnääret kontrollida ja seda ravida. Samal ajal jätkake madala süsivesikute sisaldusega toitu. Hüpotüreoidismi kompenseerimiseks väljastab endokristoloog pillide, mis sisaldavad organismis puuduvaid hormoone. Neid võetakse 1-3 korda päevas vastavalt arsti soovitustele.
Ravi eesmärk on tagada, et hormoonide trijodotüroniini (T3 vaba) ja türoksiini (T4 vaba) kontsentratsioon tõuseb mõõduka normaalse tasemeni. Reeglina on see eesmärk suures osas saavutatud. Selle tagajärjel patsiendid tunnevad paremini ja südameinfarkti ja insuldi oht väheneb. Pidage meeles, et kilpnäärme stimuleeriva hormooni (tiotroptiini, TSH) vereanalüüs ei ole piisav. Samuti tuleb kontrollida muid kilpnäärme hormoone - T3 vaba ja T4 tasuta.
Raud on inimese jaoks oluline element. Kuid selle liig võib olla surmav. Kui organismil on olnud liiga palju rauda, siis see vähendab kudede tundlikkust insuliini suhtes (suurendab insuliiniresistentsust), on südame-veresoonkonna haiguste ja maksavähi riskifaktor. See probleem on meestel sagedamini kui naistel enne menopausi. Kuna naised kaotavad rauda menstruatsiooni ajal.
Pass serumalbumiini ja ferritiini vereanalüüse, mida on ülaltoodud artiklis mainitud. Kui tulemused on tavalisest kõrgemad, muutub see veresoonoriks, et eemaldada liigne raua kehast ja seega vähendada südameataki riski. Püüdke võtta multivitamiini tablette, mis ei sisalda rauda. Näiteks on need multivitamiinid.
Teiselt poolt võib rauapuuduse aneemia põhjustada kontrollimatuid ülekuulamisi. Sellises olukorras ei ole suhkruhaigetel võimalik veresuhkru taset kontrollida. Vajadusel võivad selle elemendi puudused kehas kompenseerida kergesti seeduvat rauda. Rauapuuduse probleemi on palju lihtsam lahendada kui selle liigse probleemi.
Kolesterooli vereanalüüsid on lisatud lipiidide metabolismi testide loetelusse. Need hõlmavad järgmist:
Ärge piirage ennast üldkolesterooli vereanalüüsiga, kuid kindlasti leiate, et teie indikaatorid on eraldi "hea" ja "halb" kolesterool, samuti triglütseriidid. Neid katseid saab uuesti võtta 4-6 nädalat pärast madala süsivesikute sisaldusega dieedile üleminekut. Kui kilpnääret pole probleeme, peaksid uued tulemused olema palju paremad kui eelmised. Uurige, millised triglütseriidid on artiklis "Valgud, rasvad ja süsivesikud tervislikuks toiduseks diabeedi ajal".
Pärast meie artikli lugemist teate, et kolesterool jaguneb "hea" ja "halb". Hea kolesterool - kõrge tihedusega lipoproteiinid - kaitseb veresooni. Halb kolesterool vastupidi peetakse ateroskleroosi ja sellele järgnevate südameinfarktude põhjuseks. See tähendab, et üldkolesterooli vereanalüüs, mis pole jagatud "hea" ja "halb", ei võimalda meil hinnata kardiovaskulaarset riski.
Samuti peaksite teadma, et suur enamus veres ringlevat kolesterooli toodetakse maksas, mitte otseselt toidust. Kui te võtate kolesteroolirikaste toiduaineid, mida traditsiooniliselt peetakse riskantseks (rasvhape, munad, või), siis vähendab maks just vähem "halba" kolesterooli. Ja vastupidi, kui sööte kolesterooli vaesest toitu, siis maksab sünteesi seda rohkem, sest kolesterool on eluks vajalik, täidab see olulisi funktsioone kehas.
"Halb" kolesterooli tasemed - madala tihedusega lipoproteiinid - tähendavad suurt ateroskleroosi, südameatakkide või insuldi ohtu. See probleem tekib tihti rasvumise või diabeediga inimestel. Kui te järgite madala süsivesikute sisaldusega dieeti, väheneb halb kolesterooli sisaldus veres 6 nädala pärast.
Hea kolesterool - kõrge tihedusega lipoproteiinid - kaitseb ateroskleroosist seest veresooni. Selle tagajärjel säilib südame ja aju normaalne verevarustus. Kolesterooli sisaldav toit suurendab "hea" kolesterooli taset veres. Proovige vähese rasvasisaldusega dieeti, võtke verd "enne" ja "pärast" - ja vaata ise. Kuid vähese rasvasisaldusega dieedid, mis on näiliselt kasulikud südamele ja veresoontele, on lihtsalt karlatanid. Diabeedi korral on "tasakaalustatud" dieet eriti ohtlik, kuna see põhjustab veresuhkru hüppamist ja komplikatsioonide kiiret arengut.
Mõned inimesed ei ole õnnelikud - neil on geneetiliselt eelsoodumus, et neil on "vilets" kolesterooli sisaldus veres. Sellisel juhul ei aita vähese süsivesikute sisaldusega dieet ilma spetsiaalsete ravimite võtmata. Kuid neil patsientidel on vähe neid, neid leitakse meditsiinipraktikas harva. Tavaliselt kolesterooli alandamise tablette ei ole vaja võtta. Kui te võtate kolesterooli tõstmiseks mõnda statiinide klassi kuuluvat ravimit, siis võite pärast mineraalset süsivesiku dieedi lülitamist lõpetada nende pillide kasutamise ja enam kõrvaltoimeid mitte teha.
Kardiovaskulaarse riski hindamiseks arvutatakse "halva" ja "hea" kolesterooli suhe patsiendi veres. Seda nimetatakse aterogeensuseks (CA). See arvutatakse järgmise valemi abil:
HDL on kõrge tihedusega lipoproteiin, st "hea" kolesterool. Normaalse aterogeense koefitsient peaks olema väiksem kui 3.
Varem oli ainult "hea" ja "halb" kolesterool. 1990. aastate lõpul muutus see lihtne maailmavaade keerulisemaks. "Halva" kolesterooli tõttu on teadlased veel "väga halb". Nüüd saate lipoproteiini (a) teist analüüsi. Kasulik on otsustada, kas patsient peab võtma kolesterooli alandavaid tablette, mida nimetatakse statiinideks.
Kui "halb" kolesterool on kõrge, kuid lipoproteiin (a) on normaalne, ei saa neid tablette välja kirjutada. Ravimid, mis kuuluvad statiinide klassi, ei ole väga odavad ja neil on ebameeldivad kõrvaltoimed. Kui te saate ilma nendeta, siis on parem neid mitte võtta. Õppige looduslikke meetodeid, et ateroskleroosi aeglustada, sageli ilma statiine võtmata. Lipoproteiini (a) käsitletakse üksikasjalikult allpool artiklis.
Enamik inimesi, kes normaliseerivad kolesterooli, on suhteliselt madala süsivesikute sisaldusega dieet, ilma statiinide klassi kuuluvaid tablette. Pidage meeles peamist asjaolu: toidurasvad suurendavad veres mitte halva, vaid "hea" kolesterooli taset. Võite munad, rasvavili, või ja muud maiustusi süüa. Kontrollige veresuhkrut iga päev glükomeetriga mitu korda päevas. Võtke oma kolesteroolitestid nüüd ja seejärel uuesti 1,5 kuu jooksul. Ja veenduge, milline toitumine teile tegelikult aitab.
Lisaks "hea" ja "halvale" kolesteroolile on lisaks ka teisi kardiovaskulaarseid riskifaktoreid:
On tõestatud, et nad teevad südameatakkide või insuldi ohu ennustamiseks palju täpsemaks kui kolesterooli vereanalüüsid. Pooled südameatakkidest juhtuvad inimestele, kellel on normaalne vere kolesterool. Kui diabeedil õnnestub kontrollida oma veresuhkru madala süsivesikute sisaldusega toitu, paranevad tavaliselt kardiovaskulaarsete riskifaktorite vereanalüüside tulemused. Kuid kardiovaskulaarse õnnetuse ettevaatlik ennetamine võib vajada lisameetmeid. Loe edasi allpool.
C-reaktiivse valgu ja / või fibrinogeeni kontsentratsioon veres suureneb kui põletikuline protsess toimub ja keha võitleb selle vastu. Varjatud põletik on tavaline ja tõsine terviseprobleem. Diabeediga patsiendid teavad, mis see on, tähtsam kui kõik teised inimesed. Kroonilise latentse põletiku puhul on suurenenud südameataki risk. 1. ja 2. tüüpi diabeedi korral kahjustab see ka kudede tundlikkust insuliini toimel. Seega muutub veresuhkru kontrollimine raskemaks. Lugege artiklit südameataktsiooni ja insuldi vältimise kohta. Tehke loetelu soovitatavatest meetmetest.
C-reaktiivne valk on üks "akuutse faasi" valkude rühma kuuluvatest plasmavalkudest. Nende kontsentratsioon veres suureneb koos põletikuga. C-reageeriv valk mängib kaitsvat rolli, sidudes bakteriaalse polüsahhariidi Streptococcus pneumoniae. Kasutatakse kliinilises diagnoosimisel kui põletiku indikaatorit. Kui ilmne nakkus puudub, siis sageli põhjustab C-reaktiivse valgu suurenenud sisaldus veres kaariese. Teisel kohal on põletikuline neeruhaigus, millele järgneb reuma. Hoolige hambaid, et vähendada südameataki riski!
Homotsüsteiin on aminohape, mis ei pärine toidust, vaid sünteesitakse metioniinist. Koguti kehasse, hakkab homotsüsteiin rünnakuma arterite siseseina. Selle lõhed moodustuvad, mille keha üritab paraneda, liimida midagi. Kolesterool ja kaltsium sadestuvad kahjustatud pinnal, moodustades aterosklerootilise naastud, mille tulemusena laeva luumenus kitseneb ja mõnikord isegi ummistub. Tagajärjed - insult, müokardiinfarkt, kopsuarteri trombemboolia.
Eeldatakse, et suitsetamine suurendab oluliselt homotsüsteiini kontsentratsiooni veres. Samuti on ühe ja sama tassi kohvi tarbimine päevas üks võimsamaid tegureid, mis aitavad kaasa homotsüsteiini taseme tõusule. Inimesed, kellel on kõrge homotsüsteiini sisaldus veres, suurendab Alzheimeri tõve ja vananemisega seotud dementsuse riski. Suurenenud homotsüsteiini ja suhkurtõvega kombinatsioonis esinevad sagedamini veresoonte tüsistused - perifeersed vaskulaarsed haigused, nefropaatia, retinopaatia jne
Homotsüsteiini tase veres suureneb foolhappe, samuti vitamiinide B6, B12 ja B1 defitsiidi tõttu. Dr Bernstein usub, et vitamiini B12 ja foolhappe võtmine veres homotsüsteiini alandamiseks on kasutu ja isegi suurendab suremust. Kuid paljud Ameerika kardioloogid on selle meetme innukad pooldajad. Ka teie alandlik teenija - võtan suure hulga annustega (50 mg iga vitamiin B6, B12, B1 jt) 1-2 rühma B-vitamiinide komplekti iga päev 1-2 tabletti.
Fibrinogeen on valk, mis toodetakse maksas ja muudab lahustumatuks fibriini, mis on hüübivuse alus vere hüübimisel. Fibriin moodustab seejärel trombi, täites vere hüübimise protsessi. Fibrinogeeni sisaldus veres tõuseb, kui esinevad ägedad ja varjatud põletikulised haigused ja koe surm. Fibrinogeen, nagu C-reaktiivne valk, kuulub akuutse faasi valkude hulka.
Lipoproteiin (a) - "väga halb" kolesterool. See on südamehaiguste ja teiste südame-veresoonkonna haiguste riskifaktor. Füsioloogiline roll pole veel kindlaks tehtud.
Kui veres on üks või mitu ülal loetletud ainet, siis tähendab see, et käimas on põletikuline protsess. Tõenäoliselt keha võitleb varjatud infektsiooniga. Miks see on halb? Sest sellises olukorras muutuvad anumad kiiresti läbi aterosklerootiliste naastude. Eriti ohtlik on verehüüvete suurenenud risk ja veresoonte blokeerimine. Selle tulemusena võib tekkida südameatakk või insult. Suhkurtõvega seondub ka latentne põletik insuliiniresistentsuse süvenemisega ja suurendab insuliini vajadust. Lugege "Põletik on peidetud insuliiniresistentsuse põhjus".
Puuduvad fibrinogeeni või lipoproteiini testid (a) diabeedi korral tähendavad ka suurenenud riski neerupuudulikkuse või nägemishäirete tekkeks. Tüsedus isegi normaalse veresuhkru korral põhjustab latentset põletikku ja seega suurendab C-reaktiivse valgu taset. C-reaktiivse valgu, fibrinogeeni ja lipoproteiini (a) vereanalüüsid on usaldusväärsed südameinfarkti või insuldiriski näitajad kui kolesteroolitase. Kui veresuhkru tase normaliseerub vähese süsivesikute sisalduse tõttu, paranevad ka nende kardiovaskulaarsete riskitegurite vereanalüüside tulemused.
Diabeedi neerukahjustuse (nefropaatia) tõttu võib fibrinogeeni sisaldus veres olla suurenenud. Hea uudis on see, et varases staadiumis ei saa diabeetilist nefropaatiat aeglustada, vaid isegi vastupidine. On tõendeid, et neerufunktsioon on järk-järgult taastatud, kui veresuhkru normaliseerumine normaliseerub ja püsib normaalselt kogu aeg. Selle tulemusel langeb normaalseks ka fibrinogeeni sisaldus veres.
Kui diabeetik alandab normaalse veresuhkru taset madala süsivesikutarbega toiduga, paraneb tavaliselt tema lipoproteiini vereanalüüsi (a) tulemused. Kuid need ei pruugi normaalselt paraneda, kui teil on geneetiliselt eelsoodumus "halvasti" kolesterooli sisalduses veres. Naiste puhul võib östrogeeni alandamine ka kolesterooli profiili halvendada.
Kilpnäärmehormoonide puudumine on sageli "halvasti" kolesterooli, homotsüsteiini ja lipoproteiini (a) kõrge sisaldus veres. See kehtib eriti diabeetikutel, kellel immuunsüsteem ründab sageli kõhunäärme kilpnääret "firma jaoks". Seda, mida selles olukorras teha, on üksikasjalikult kirjeldatud artiklis.
Diabeedi korral on neerud kahjustatud, kuna veresuhkru tõus püsib aastaid. Kui diabeedi nefropaatia (neerukahjustus) tuvastatakse varases staadiumis, võib seda aeglustada. Kui me tagame, et veresuhkur muutub stabiilselt, ei vähene neerufunktsioon aja jooksul ja võib isegi taastuda.
Tutvuge neerukahjustuste etappidega artiklis "Diabeedi neeruhaigused". Diabeetilise nefropaatia varajases staadiumis on tasub proovida vähese süsivesikute sisaldavat dieeti, et hõlpsalt vähendada veresuhkru taset normaalseks, hoida seda madalana ja kaitsta teie neereid. Hilisemas neerukahjustuses (alates 3-st A-st) on madala süsivesikute sisaldus toitumine keelatud ja vähe on võimalik.
Neerupuudulikkuse suremine on diabeedi kõige valulikum valik. Dialüüsravi käimine ei ole lõbus. Seetõttu võtke regulaarselt diabeedi neerude kontrollimiseks katseid. Kui ravi alustatakse õigeaegselt, on neerupuudulikkuse ennetamine reaalne. Lugege üksikasju linki "Diabeedihaigete neerude analüüs ja uuringud".
Mõned tegevused võivad moonutada neerufunktsiooni katse tulemusi. 48 tunni jooksul pärast katset tuleks vältida kehalist aktiivsust, mis tekitab keha alumises osas tõsist koormust. Siia kuuluvad jalgratas, mootorratas ja ratsutamine. Ei ole soovitatav võtta katseid päevas, kui teil on palavik, menstruatsioon, kuseteede infektsioon või valu neerukivide tõttu. Katseid on vaja katkestada, kuni äge seisund läbib.
Diabeetiline retinopaatia on silma diabeedi raske ja väga sagedane komplikatsioon. Diabeedi normaliseerimiseks veresuhkru taseme alandamine on suurepärane peaaegu kõigil juhtudel. Kuid mõnikord võib veresuhkru taseme liiga kiire langus põhjustada diabeetilise retinopaatia süvenemist. Selline ägenemine ilmneb võrkkesta mitu hemorraagiat ja võib põhjustada pimedaksjäämist. Sellele eelneb tavaliselt insuliinisarnase kasvufaktori (IGF-1) kontsentratsiooni tõus seerumis.
Insuliini-sarnase kasvufaktori analüüsi tuleks võtta patsientidel, kellel on diabeetiline retinopaatia diagnoositud. See analüüs peaks toimuma korrapäraselt iga 2-3 kuu tagant. Kui IGF-1 tase tõuseb eelmisel korral, siis peaks nägemishäire vältimise vältimiseks olema aeglustunud veresuhkru taseme langus.
Kõik käesolevas artiklis loetletud katsed on väärtuslikud, kuna see võimaldab teil paremini mõista teatud diabeedihaigete olukorda. Teiselt poolt ei ole ükski neist testidest otseselt seotud veresuhkru kontrolliga. Seega, kui rahalised või muud põhjused ei võimalda üldse teha analüüse, siis võib neid ilma nendeta kogeda. Peamine asi on osta täpne vere glükoosimeeter ja hoolikalt kontrollida oma veresuhkru taset. Salvestage mis tahes, kuid mitte arvesti testribadele!
Käivitage 2. tüüpi diabeediravi programm või 1. tüüpi diabeediravi programm. Kui saate veresuhkru taset normaliseerida ja püsivalt hoida madalal tasemel, siis kõik muud diabeedi probleemid kaotavad järk-järgult ise. Aga kui te ei võta veresuhkru kontrolli all, siis ei suuda ükski katse säästa diabeeti jalgade, neerude, silmade jms probleeme. Diabeedi efektiivseks raviks peate igal kuul kulutama arvesti testribadele ja ostma ka tooteid madala süsivesinike sisaldusega dieedil. Kõik see peaks olema teie prioriteetne kuluartikkel. Ja testimiskulud - nagu ta teeb.
Võimaluse korral on esimene asi, mida peate tegema, glükeeritud hemoglobiini vereproovide võtmiseks. Diabeetikutele on tihtipeale probleeme veresuhkru enesekontrolliga, mis võib ilmneda ainult selles analüüsis. Näiteks võib vere glükoosimeeter olla ebatäpne - näitavad madalaid tulemusi. Kuidas kontrollida oma vere glükoosimeetrit täpsusega. Või patsient, teades, et ta saabub peagi arsti juurde, hakkab tavaliselt mõne päeva pärast sööma, välja arvatud toidust pärinevad suured süsivesikutarbed. Eriti sageli on see "patt" noorukieas diabeetikutele. Sellises olukorras näitab tõde ainult glükoosiga hemoglobiini analüüs. Te peate seda võtma iga kolme kuu järel, ükskõik millise diabeedi tüübi ja kui hästi te suudate seda kontrollida.
Järgmine märkimisväärne vereanalüüs on C-reaktiivse valgu puhul. Analüüsi hind on väga taskukohane ja samal ajal võimaldab teil tuvastada mitmeid peidetud probleeme. Aeglane põletikulised protsessid on südameatakkide tavaline põhjus, kuid vähesed meie arstid sellest ikka veel teavad. Kui teil on C-reaktiivset valku suurendanud, võta meetmeid põletiku peatamiseks ja seega kaitsta end südame-veresoonkonna õnnetuse eest. Selleks peate hoolikalt ravima reumaatilisi haigusi, püelonefriiti, kroonilisi hingamisteede infektsioone. Kuigi kõige sagedasem põhjus on hammaste lagunemine. Hoolige hambaid - ja vähendage südameataki riski. C-reaktiivse valgu vereanalüüs on olulisem kui kolesterooli test!
Samal ajal on teiste kardiovaskulaarsete riskitegurite vereanalüüsid väga kulukad. See kehtib eriti homotsüsteiini ja lipoproteiini (a) kohta. Kõigepealt peate kulutama testidele ja seejärel lisatasudele, et neid näitajaid normiks alandada. Kui lisaraha pole, saate B-vitamiine ja kalaõli ennast kohe alustada.
Enne kolesterooli ja teiste kardiovaskulaarsete riskitegurite vereanalüüside tegemist on kõige parem võtta diabeedi raviprogrammi alustamiseks koos vähese süsivesikute sisaldusega dieediga ja teiste soovitatavate tegevustega. Seejärel kontrollige 1,5-kuulist vere lipiidide (triglütseriidid, "hea" ja "halb" kolesterool) uuesti. Selleks ajaks peaks teie veresuhkur olema stabiilne ja laboratoorsete testide tulemused kinnitavad, et olete õigel teel. Kui jälgite hoolikalt dieedi, kuid selle aja jooksul ei ole kolesterooli profiil paranenud - võtke kilpnäärme hormoonide vereanalüüsid.
Kui leitakse hormoonide trijodotüroniini (T3 vaba) ja türoksiini (T4 vaba) hormoonide tase, siis registreeruge endokrinoloogiga konsulteerimiseks. Sa pead oma nõuandeid kilpnäärme raviks, aga mitte selle kohta, kuidas järgida diabeedi tasakaalustatud dieedi! Endokrinoloog määrab pillid, nagu ta ütleb. Pärast kilpnäärme hormoonide tase normaliseerumist veres tuleb 4-kuulise perioodi jooksul uuesti läbi viia kolesterooli ja teiste kardiovaskulaarsete riskitegurite vereanalüüsid. See võimaldab välja selgitada, kuidas kilpnäärme ravi on neid mõjutanud. Lisaks on soovitatav neid katseid teha iga poole aasta tagant. Aga kui sul pole piisavalt raha, siis on parem säästa laboratoorsetest testidest kui arvesti testribadele.
Ostke vererõhumonitor ja mõõdage oma vererõhku korraga (nii nagu korralikult) vähemalt korra nädalas korraga. Kodus on täpne kaal ja korja ennast regulaarselt, kuid mitte rohkem kui üks kord nädalas. Samal ajal tuleb meeles pidada, et 2 kg kehakaalu kõikumine on normaalne, eriti naistel. Kontrollige oma nägemist silmaarstiga (mida peate uurima) vähemalt kord aastas.
Iga päev kontrollige hoolikalt oma jalgu, loe "Suuõõne diabeeti: üksikasjalikud juhised". Probleemi esimesel märal - võtke kohe ühendust arstiga, kes viib teid. Või otse podiatrist sisse logige, see on diabeedi jala ravi spetsialist. Kui kaotad ajaga diabeedi jalgadega seotud probleemide korral, võib see põhjustada amputatsiooni või surmavat gangreeni.